要怎样才能改变自己暴躁的性格？

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1、有了改变的想法就迈出了关键的一步2、想想自己会在什么情况下变得暴躁？先思考为什么会暴躁？3、找到另自己暴躁的原因（关键），对症下药。

4.、修身养性是一生的历练，每个人都会有暴躁的时候，就连孔子也会暴躁，

多接触一些比你暴躁的人，有句话：醒眼看醉人

个人觉得适度暴躁可以，但不要过度暴躁，不仅会伤害自己也会伤害他人。自己可以有独特的性格，不需要改。

如何控制自己的脾气（1）提高修养： 培养宽阔的胸怀，良好的心态，正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度，将心比心，不斤斤计较。当遇不平之事时，也应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。（2）意识控制： 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。（3）情境转移： 火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。（4）承认自我： 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。（5）饮食调节： 要少吃肉，多吃粗粮、蔬菜和水果。因为肉类使脑中色氨酸减少，大量肉食，会使人越来越烦躁。而保持清淡饮食，心情比较温和。此外，气温超过35℃时，出汗多致使血液黏稠度升高，也会引起人烦躁不安的情绪，多喝水可以起到让血液稀释的作用，让心情平和下来。（6）医疗保健： 如果脾气暴躁经常达到无法自控的程度，通过抗抑郁药加上行为治疗，就可有效治疗。（7）现在开始： 现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服爱发脾气坏习惯，从现在开始......

生气时不要说话闭紧嘴巴，静静的坐一会，缓解一下

在我看来，最重要的一点就是换位思考。当你在发脾气时多想一想如果是你你心里是什么感受，如果这样想了那么你暴躁脾气自然也会有所改善。

性格暴躁，得看看肝脏是否出了问题（得看中医），把体内欲火排出来试试看

天性的话不好改，后天影响的话可以改变。

要发自内心的想改才行，嘴讲讲没用的，要陶冶性情、开阔心胸、理清思绪、放下包袱，都是说起来容易，做起来要花工夫静心的事情。这个是急不来的。

暴躁如果能够解决问题，心平气和就更能解决了，其实，遇事淡定一些、事事平和一些，对自己对他人都是好的，你觉得如何。