发布时间：2019-08-01 02:37:56
求指明原因，可以的话能不能说说怎么调节，感觉自己快疯了，那个人又是抬头不见低头见的，受不了了！
因为他还停留在你心里面，或者是因为习惯了会因为他的事情而牵动自己的情绪.负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
遇事宜多冷静，多采用换位法去思考问题。学会多与他人交流沟通，交换思想，时刻提醒自己努力克制自己的情绪，不要急躁。同时，学会宽容对待别人，多谅解别人的过错，凡事多一分忍让，多一些退让，希望你能时常反思自己，学做自己情绪的主人。以上一些小小的建议与你共勉，希望会对你有帮助！
再不行就敬而远之，没必要撕破脸。
这属于有明确社会心理因素的情绪反应，需要从人际关系上去想办法，或者通过心理治疗。
你对他有心结了
要问问自己的内心，
从什么时候开始，是什么事情让你对他这么烦
离开现在的环境
只是对这一个人吗 他是男的女的 你是男的女的？
如果是这样的话，可能你是很厌恶他，这样的话，有时候可以多想想别人的好，可以让自己心情稍微平复一下你喜欢他吧
1.你是不是很讨厌他。2.他做了不让你舒服的事。1.你可以慢慢的去了解他，就不会觉得很讨厌。2.你可以把话说开，让他明白自己的错误。
对对方厌恶的感觉，自己控制不了情绪，只能说明自控能力差，如果能做到笑脸面对，说明你的功夫不错。
因为你很讨厌他