躲避地震时最好采取哪种姿势，请附详细理由。

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发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。躺卧的姿势不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。站立不利于稳定位置，保护头、眼、鼻等。