发布时间:2019-07-29 16:38:58
我14岁,打篮球的,身高175,但是臂展却是166,身体发育的期间臂展也会跟着变长吗
人的臂长会随着年龄不断增长,这一点与身高不同,除了注意休息营养外,我总结的几条可行的运动方案: 1.经常提重物 2.经常作使用肘关节的运动,用力方向顺着前臂 3.经常作大幅度肩关节运动,如以躯干带动手臂旋转 4.投掷、舞蹈、花样游泳、艺术体操、攀岩爬树等运动
那是肯定会增长的。但到了18岁以后,如果身体定型了,臂长就不会再随年龄长了。
随着年龄增长,臂展和身高一起长,身高如果已经定型。臂展也不长了。
到了一定年龄就不会了