月经不来怎么办？听说中医调理月经很好海口有什么好的中医院么？

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　　海南中西医结合医院提醒月经不调是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。中医妇科中月经不(irregularmenstruation)的含义有广义与狭义之分，广义的月经不调，泛指一切月经病；狭义的月经不调仅仅指月经的周期、经色、经量、经质出现异常改变，并伴有其他症状许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因，岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。　　总结注意经期卫生，少进生冷及刺激性饮食；调摄情志，避免精神刺激；坚持锻炼身体，适当的降低体力劳动强度。不再为月经不调而烦恼。　　中医调经对症下药：　　经期延后，　　多发生于子宫内膜异位症患者，爱吃冰冷食物的女性。症状经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，治疗时宜活血化瘀。　　治疗：取益母草15克，鸡蛋1个。加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。可治月经延后或痛经。参考：　　经期提前，　　多发生于长期晚睡、熬夜，或平时情绪过度激动，或爱吃辛辣的食物的女性，并伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白，脉弱。治疗时宜补益肺气，应当并适度运动，锻炼体能。　　治疗：取黄耆、党参(布包)、淮山、大枣各30克。加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。　　患有贫血的女性，　　经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。　　治疗：用熟地15克，当归、白芍各10克，川芎5克，乌骨鸡半只，生姜3片。加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。　　体态肥胖者　　月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。　　治疗：用山楂、陈皮、荷叶各10克。加水煎汤，取汁代茶饮。　　多愁善感、烦躁易怒或情绪不稳定的人　　月经来潮周期较不规则前易，乳F易胀痛。舌边暗，苔薄白或薄黄，脉弦。。治疗宜疏肝解郁。　　治疗：取鲨鱼1片洗净。香附拍破，与姜丝铺在鱼肉上，抹盐，入蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用)。 先天体质虚弱，青春期发育未完全成熟时，或更年期，会有月经周期紊乱、腰酸足软、头晕耳鸣等情况。