发布时间：2019-07-31 08:47:02
刚深蹲了75个后，站直或者坐直都全身有点发抖，是怎么回事呢？半个小时过去了还是有点点药发抖
劳累过度，肌肉还没有完全放松下来。不用担心，慢慢会恢复正常的。
运动要循序渐进，慢慢来
建议去医院检查，如果平时有劳积，过度运动后可能导致内伤