每天都嚼益达木糖醇对牙齿有害吗？

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没有害，不过每天吃2-3块就够了 多嚼木糖醇口香糖可以预防龋齿。从理论上来说，早期的龋齿形成是因为酸性物质把牙齿中的钙和磷溶解了，木糖醇口香糖可以有效防止酸性物质的产生，而木糖醇＋2口香糖里的海萝胶和磷酸氢钙则可以补充磷和钙，从而帮助保健牙齿。据调查，由于人们在过节期间饮食增加，改变了饮食习惯，一段时间之后，往往容易引起牙龈肿胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病。这期间，需要特别珍爱牙齿，防患于未然。除了要养成良好的早晚刷牙、饭后漱口的好习惯之外，多咀嚼木糖醇口香糖也是清新口气、保持口腔卫生的好习惯。