我不想上班怎么办？

我不想上班。不想上那种正式的班。我不想这么小就稳定下来。固定在那一个地方。我一直都在逃避。其实是不想面对这个社会。心理医生说这是一种不想长大的心理病。我心里也知道不上班是不行的。可是我就是不想上。总觉得自己还小。该怎么办？