发布时间：2019-08-01 07:26:27
水果也不能吃，难怪吃土吗？？？那些老糖尿病人他们是怎么吃的，有什么什么方法治愈啊？我才29，一辈子还那么长，美食那么多，我不能只看不能吃啊，救 救 我吧
回复 不是的，总量控制，少吃甜食，控制好血糖就行啦。（按时服药+锻炼）
可以吃米饭，但是甜食还是不要吃了吧
你那么年轻，如果是2型糖尿病，且又是肥胖类糖尿病患者可以做逆转。逆转成功后，饮食可以相对放宽一点。
其实，糖尿病饮食控制很重要很重要。但也不是说一点儿主食都能够碰，所有的水果都不能够吃。
毕竟中国人是米饭、面食为主的饮食民族，要是真不吃米饭馒头面条，那总感觉浑身没劲。但主食都是高碳水化合物，对于胰岛的刺激非常强烈，患者若不加以限制，会加剧损伤患者的胰岛功能的。
所以，主食限制摄入，比如说一餐吃50克的馒头，再配以其它菜，蔬菜肉类豆类等等。主要以清淡为主。
另外，水果是可以吃的。有三个点，一是血糖控制在稳定的水平，二是不能吃升糖指数高的，三是控制每日的摄入量（每日不要超过200g最好）。
糖尿病是一种与饮食有关的疾病，因此患者需要遵循糖尿病饮食治疗规则。
糖尿病饮食治疗规则一，食物应多样化，保证营养全面与平衡，糖尿病病人的食物越杂越好，这样营养素摄取丰富，不易发生营养不良与营养失衡，每一种食物所含的营养素不同，只有食物多样化，营养素才能互补，这就是健康饮食。
糖尿病饮食治疗规则二，合理的营养素比例，在糖尿病饮食中，来自糖类食物的热能应占55%至60%，由脂肪提供的热能只占30%以下，蛋白质供热能比例不应超过20%。换句话讲，糖尿病人也应以吃糖类食物为主，少吃脂肪与蛋白质，合理的三大营养素比例是糖尿病饮食的一个重要原则，偏重哪一方都会引起代谢及营养失衡。
糖尿病饮食治疗规则三，补充膳食纤维，目前食品加工越来越精细，丢掉了大量有益于健康的膳食纤维，特别是水溶性纤维素，这些纤维素在肠道遇水后体积会膨胀三十至一百倍，可带走消化道内未被吸收消化的多余脂肪，胆固醇，有毒的代谢废物，增加粪便体积，促进排便，有益于健康。
糖尿病饮食治疗规则四，限制胆固醇摄入，高胆固醇血症是动脉粥样硬化的促进因素，也是导致心肌梗死，脑卒中，下肢动脉闭塞的原因之一，但是胆固醇是合成体内多种激素的原料，也是很多神经细胞上重要的组成成分，所以根据每个人的健康状态，合理摄入胆固醇就很有必要。
糖尿病患者应该避免饮食含有糖分的食物。
需要慢慢调理的，尽量别吃含糖量高的食物
饮食建议：
控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、不沾烟酒.饮食调理：
1.控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制.2.少量多餐.3.高纤维饮食:多吃一些芹菜、菠菜、西兰花.4.饮食清淡:“清”是指低脂少油饮食,“淡”是指不甜不咸饮食.糖尿病人饮食原则
1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。
2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。
5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。
11、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。
糖尿病人饮食禁忌
1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。
3、忌辛辣;戒烟限酒。通过自然食物疗法，五谷杂粮都行，营养健康的健康食品也行，只要懂得调配。真正调理糖尿病的都是通过食疗，西药只能用于应急指标，无法治本，反而长期用会导致自身胰岛素系统彻底丧失功能。
中药的方式调理改善一下
米饭还是可以次滴，但是陈年的大米是不能食的
得上糖尿病是不幸的，但是你也不必为自己增添过多的烦恼。
作为糖尿病患者确实需要控制摄入糖分的总量（尤其葡糖糖），但是并不意味着你这也不能吃，那也不能吃。
我的回答是，糖尿病人什么都可以吃，只是含糖量高的食品要比健康人吃得少。
如果你的空腹血糖值在7~10毫摩尔之间，那么你午饭吃米饭的量应该是3两，假如你只吃了2两米饭，剩下1两米饭的量，你可以吃两块蛋糕，或者几块糖醋里脊的。
重复一下——糖尿病要控制好摄入糖分的总量，并不是不能吃糖。
第二个问题：
糖尿病一旦确诊，很难治愈，但是可以有效的控制病情的发展，带病正常的生活，直至高寿。
要说怎么控制糖尿病，还是那三句话：
（1）控制糖分摄入的总量，吃饭不能过饱
（2）坚持运动锻炼，减少体重
（3）及时复诊，谨遵医嘱服药或用胰岛素，并及时调整药量
中国现在有一亿多的糖尿病患者，他们绝大多数都能愉快的生活，你也一样，祝你健康！
尽量少吃，特别是含糖类的