发布时间：2019-07-31 23:06:13
主要还是痰湿过重、人体摄入能量多于排泄加之湿热体质余能阻滞所为。建议少食高热油炸食物，控制好能量摄入，加强有氧运动，规律生活起居，早睡早起，控制情绪和压力...
平常多清洁自己的脸部
建议去看皮肤科
先清洁皮肤，然后吃消炎药。到皮肤科医院看医生，开点护肤的药。一般就会康复。
这个没有什么特别的办法，饮食注意不要太油腻，经常请清洁皮肤会有改善
首先要做好皮肤的清洁工作，然后多敷补水面膜。护肤品尽量选择清爽型的
注意调节睡眠时间，少吃油腻辛辣的食物。
用洗面奶之类的洁面乳进行清洗。