发布时间：2019-07-29 18:32:40
有抑郁症就要就医，在医生指导下调节自己的情绪，这个肯定会影响你以后的生活，不光是婚姻。
慢慢就会好转的，要擅于交流和表达，多与别人沟通
只有自己能有效的帮助自己。克服心魔，找清目标。
今早到医院治疗，好了才不至于影响到以后的生活和学习。
想一些开心事，最好看心理医生
多想想开心的事情 做点自己能使自己快乐的事情 让自己情绪平稳
你还是去医院找医生看看。
可以看医生控制好病情就可以了
多和朋友同学聊聊快乐的事情，自己稍微主动点，你的这种症状会慢慢有所改变，最终不在抑郁！并不是你在乱想一些东西,而是你在思考问题。没心情学习，到你有需要的时候你就会主动去翻书，所以这只是暂时的
多跟别人接触 都参加一些活动那样就不会乱想了