您好,我最近总是在做噩梦

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你好,睡觉做梦考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康;你好!建议你完善相关检查确诊并积极治疗