小彩条电子烟是一种蒸汽产品，与传统燃烧烟叶的香烟相比，在本质上有较大的区别。在抽电子烟的时候，除了会吸入尼古丁外，还会将含有致癌特性的甘醇和亚硝酸等物质一并吸入到体内，对身体造成更大的伤害。
小彩条电子烟产生的最初目的，是为了帮助烟民培养更健康的抽烟习惯。电子烟属于微电子科技产品，是由电池、棉花、发热器和烟油组成的，虽然能够模仿香烟的味道，但却是一种非燃烧的产品。
电子烟产生烟的原理是将烟油在高温的状态下进行雾化。电子烟的烟油在雾化的过程中，除了会产生尼古丁外，还会产生许多未被发现的有毒化合物，不仅会对呼吸系统造成危害，扩散出去的烟雾还会对家中的儿童和孕妇腹中胎儿的大脑发育造成严重的后果。
为了自己和家人的健康着想，建议尽量不要吸烟。出现烟瘾时，可以立即做深呼吸活动，或者咀嚼无糖口香糖，来缓解烟瘾的症状。如果选择抽烟，则需要在抽烟后大量饮用白开水，促使尼古丁更快的排出体外。之后坚持服用维生素C和E，便可有效的抑制身体对尼古丁的依赖。