为什么会有晒斑

晒斑就是因为皮肤在强烈的日晒下，导致皮肤色素细胞受到刺激，分泌出大量黑色素所导致的。

皮肤出现晒斑是有一个过程的，一开始的时候皮肤被晒红，还会出现一些小红点，这些小红点逐渐变深，最终变成褐色。如果皮肤被晒伤后，可以及时的修复，脸上的晒斑就可以被淡化，但如果没有及时的修复，面部的黑色素无法正常排出，逐渐沉积到皮肤的真皮层，最终就会形成晒斑。

出现晒斑之后，很多女生在治疗的时候有一些误区，还会导致脸上的晒斑加重。

出现晒斑的时候，不要随意的使用有祛斑功能的化妆品，因为有的化妆品不但不能修复皮肤，还会对皮肤造成负担。皮肤被紫外线伤害之后，导致皮肤非常薄弱，皮肤免疫力减弱，如果这时候刺激皮肤，可能会导致严重的皮肤疾病。

如何预防晒斑？

想要预防皮肤出现晒斑，要避免在阳光下长时间暴晒。在室外活动的时候，除了要涂防晒霜之外，还要戴遮阳帽，穿长袖衣衫，这样可以防止皮肤被晒伤。

日常的饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，按时睡觉。