手黑有办法缓解吗

可以涂抹BB霜在手上，有一定的增白效果，平时使用美白类的护手霜进行保养，坚持使用也有一定的效果。

要想手变白，主要保证手部的营养吸收和护理，尽量避免接触阳光的照射。出门一定要做好防晒措施，可以涂抹适量的防晒霜到手上，可以有效的抵挡紫外线的照射，避免手部再次晒黑。

过期的牛奶不要扔，可以给手做牛奶浴。牛奶一直都有美白滋养肌肤的效果，可以找一个小盆子，然后把牛奶倒在里面，然后把手浸泡在牛奶里，差不多5-8分钟左右拿出来用清水冲洗一下，然后正常使用护肤产品即可，长期坚持就有很好的美白效果。

除了使用正常美白肌肤的方法之外，还要保证对肌肤护理，在做家务的之前要涂抹护手霜，充分的滋养后肌肤才能更细滑，肌肤才能避免过多的伤害。

洗衣服的时候尽量不要接触冷水，也不要接触洗衣粉等洗涤剂，或者可以戴一副手套，避免手部受到冷水和洗涤剂的影响。

经常洗手的人，要准备一管护手霜，在沾水洗手后，要及时进行涂抹，尤其是在寒冷干燥的秋冬季节，更要注意手部的保养。