柠檬水白天喝会变黑吗

 柠檬水白天喝不会变黑。我们都知道柠檬中含有大量的维生素c、檬烯、香豆素类等物质，这几种物质对于光都是很敏感的，但是单纯的喝柠檬水，白天正常的外出是不会变黑的。

喝柠檬水如果变黑，也是在一定的条件下，那就是大量的浓度高的柠檬水和长时间的日晒，一般这样的情况在现实生活中并不会发生，所以大家放心饮用。

什么时候喝柠檬水最好？

晚上喝或者是早上喝。不管是晚上喝柠檬水还是早上喝都不建议大家喝太多，否则会对肠胃造成刺激，反而造成肠胃方面的问题。所以说大家要喝的时候，一定避免空腹。