被晒红了怎么快速恢复


皮肤被晒红之后一定要做好修复工作,比如说:冷敷、及时转移到阴凉处、及时进行晒后修复,可以快速缓解皮肤泛红。

冷敷:

夏天的时候,皮肤如果被晒红,首先要做的就是给皮肤舒缓和镇静,使用冷水或者冷藏过的毛巾,敷在面部被晒红的位置,能够快速减轻皮肤被晒红的症状,减轻皮肤的灼烧感和疼痛感,让肌肤冷却下来。

及时转移到阴凉处:

如果皮肤在强烈的阳光下长时间照射,皮肤会出现严重的泛红,这个时候建议大家走到阴凉的地方。阴凉的地方温度低,能够快速缓解脸部的灼烧感,快速给皮肤降温。所以皮肤被晒红之后,一定要快速转移到阴凉的地方,不要继续待在太阳底下。

回到家里之后,皮肤晒红的情况逐渐减缓,这时候可以使用舒缓的面膜敷在脸上,舒缓面部被晒伤的情况。平时也要注意多喝水,多吃水果蔬菜。

如果皮肤不但被晒红,还被晒伤,出现了红斑、水泡等,一定要及时涂抹晒伤膏,表面如果起泡,一定不要把表皮剥下来,皮肤疾病加剧要及时去看医生,防止皮肤的伤害越来越大。