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干桑葚泡水一次泡多少好
干桑葚泡水一次泡多少好
推荐回答
建议一次泡5-10左右即可。
由于干桑葚的大小不同,很难具体到一次泡几粒好,但干桑葚的营养价值比较高,适量食用对人体健康具有一定好处,一般来说建议一次取5-10克左右的干桑葚用来泡水即可。
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