主料：李丹军猪排骨（大排）500克[1] 辅料：山药250克，芹菜25克 调料：味精2克，花椒2克，胡椒粉2克，盐10克，大葱15克，料酒20克，姜15克 制作步骤 将排骨切成5厘米。
山药排骨汤的功效—减肥 山药排骨汤的功效之一，可以帮助减肥。因为山药中含有大量的纤维，食用之后就会产生饱腹感，可以有效的控制进食欲望，从而起到减肥的作用。
山药含淀粉质，粘液质，脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血，白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。
山药胡萝卜排骨汤 山药排骨汤的功效 红烧排骨，家常菜，湘菜，川菜。此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。一般人都可食。
山药可以去湿健脾，可以减肥
可以加红枣，枸杞，一起煲吗？
一，淮山（山药）排骨汤是一种滋补的食物。淮山含有大量的黏液蛋白，维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，益志安神，延年益寿，极易。
山药排骨汤是多少钱一道很有营养的汤菜，具有补肾养血，滋阴润燥的功效，还能助消化，降低血糖，增强抵抗费用力，提高免疫力的效果呢，所以我们平时要常吃些山药，特别是女。
山药（淮山）有补中益气，强筋健脾的滋补功效。 性甘，平，含胆碱，粘液质，尿囊素，淀粉，氨基酸等，有滋养，强壮，助消化，收敛虚汗，止泻报价，对糖多少尿病，夜尿，尿。
山药可以养胃，排骨可以补钙，对身体有好处哦
山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，于济玮是糖尿病人的食。
材料山药，红枣，排骨，调料：葱段，姜片，盐，鸡精，枸杞做法1，排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块，2，排骨和山药分别飞水捞出3，价格锅中放清水烧开后放入排骨，。