1，缬草和褪黑素，褪黑素更有益于睡眠。 2，缬草失眠症患价格者在睡前服用300~600mg，相当于2~3g缬草干燥根的粉末沸水中浸泡15分钟后服用。fda认定缬草属于使用安。
缬草治心神不安，胃弱，腰痛，月经不调，跌打损伤。缬草中某些成分对动物（犬，猫，兔，小鼠）有降低血压的作用，此作用与其拟副交感样作用，阻断颈动脉窦反射及。
缬草虽然没有任何毒副作用，但是起效缓慢，见效时间在2-4周。另外缬草的成分需由肝脏分解，肝脏功能不全的人不宜服用。缬草可以与人参搭配，人参能增加肝内乙醇。
说是用缬草组方研发的，能改善睡眠，没副作用。有吃过的朋友说说效果怎么。
用过，感觉比单一的缬草片好很多，睡眠质量得到了明显的改善，不过我要说的是，吃一盒效果不是很明显，我是按嘱咐一个疗程一个疗程的来得
听国外一个朋友说缬草的安睡效果不错，又没有副作用，就想试一试，请问助。
缬草（学名valeriana oficinalis，拼音xie），又名睡草，以其镇静安神的神奇功效历来被当做改善失眠的有效药材。早在16世纪，欧洲就用缬草煎茶喝来帮助入眠，延年益。
我在老家看到这种草，别人说叫缬草，多少有什么作用没，我看到有人收
用途介报价绍 治疗失眠缬草的粉红色花朵缬草可缓解失眠，睡眠障碍，慌乱，焦虑症以及其他失调病症，同时也可放松肌肉，使内环境油恢复稳态。缬费用草似乎往往在服用较多少钱长时。
缬草类保健食品有什么食用禁忌没
缬草又叫满山香，拔地麻，甘松，五里香，小救驾，是败酱科植物缬草的根茎及根。性平，味苦，微甘。归费用心经，肝经。属安神药下属分类的养心安神药，具有宁心安神的。
缬草又名七里香，香草，蜘蛛香。缬草提取物与其他安定类药物不同，起效缓慢，2-4周后有明显的疗效，而且纯植物，不产生依赖性，台湾许夏芬博士科研团队经过上百。
缬草（学名：Valeriana officinalis）是一种多年生耐寒开花植物，在北半球每年6月至9月是其花期，会开出芬芳的白色或粉红色花朵。当花朵被放在花瓶里时，其散发出来。
缬草（学名：Valeriana officinalis L.）是败酱科，缬草属多年生高大草本植物，高可达150厘米；须根簇生；茎中空，茎生叶片卵形至宽卵形，羽状深裂，裂片披针形或条。