莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。从营养成分上看，红白莲子相差。
红莲子是以玫瑰香为母本，葡萄园皇后为父本杂交育成的中药材，其价格实惠，药用价值高。那么，红莲子的功效有哪些呢？ 从红莲子所含成分分析，其中的钙，磷和钾含。
莲子的功效与作用？莲子性平，味甘涩，入心，脾，肾经；具补脾止泻，益肾涩清，养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪。
【】 红莲子 ： 补血 果实性状：果实价格紫红色，长椭圆形。平均粒重5克。果穗大，圆锥形，平均穗重500克左右。果粒着生中等紧密，成熟尚一致。果粉中等，费用皮厚，果肉稍。
红莲子，白莲子是常用的中药，它们的外表颜色分别是红色，白色。 红莲子，白莲子其实都是莲子，为多少莲科植物莲的种子，别名莲蓬子，藕实，泽芝。秋季果实成熟时割取。
红莲子和哪些搭配在一起可以煮粥？有哪些功效？
报价红莲子性凉，可滋阴养血，精心安神。与白莲子功效相当，不过药性要比白莲子柔和，适用于女性养血。 材料：桂圆肉25克，白果多少钱100克，红莲子50克，冰糖30克 做法： 。
莲子的营养价值非常的高，在古代的时候人们就知道莲子给人们身体的营养和防病保健都非常的有利，我们在日常生活中也是可以经常用一些莲子来作为一种很好的食材，。
原理都一样的，都是去心火的，白莲有止泻的效果
性味：苦，寒 功能主治：凉血止血，散瘀解毒 归经：归心，肾经 红莲子辅助功效可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子中央绿色的芯，。
营养都差不多，连味道都一样。红连产量小，所以贵，中医认为红莲补血，女人更适合 红莲子更多用于补血养颜，而白莲子则在补气上稍胜一筹；口感上白莲子煮后软而。