多多利用脚步晃过，或者用身体抗住。。也可以打个时间差。。或者高举高打似的挑蓝，，关键还是基本功。
不可以顶着防守队员上，这属于进攻犯规。1、是否犯规主要看站位，如果防守队员提前站好，带球顶着防守队员上篮的话就属于进攻犯规了。2、如果准备上篮时，身体已。
上次打篮球我跳起来上篮有人封盖我我就躲着他上篮没进，然后旁边的人说我。
你以为是在NBA吗？那得弹跳超强才行.一般人做不到CBA里都没有了.建议你好好练下基本功.别听你旁边的人瞎嚷嚷.
上篮时，手托着球（就如服务如何生上菜一样）再用手腕轻轻的向上挑就能把球放进去。被人如果顶着时，你最好换手上篮这样不容易被盖！！
首先第一怎么个，可以采用干拔，或者先撞防守人一下撞开一个空间，然后投篮，怎么样或者拿腿别在防守人两腿后这样防守人就在你身后了，同时前倾投篮第二怎样个，定点投篮机会，。
三步上篮的时候怎么跳起来贴着对方 然后上篮。
在上篮的时候让自己的身体尽量贴着对方即可，这样是为了防止对方盖帽；可是这样的话，容易伤病（易崴脚）大家都是希望闪躲上篮。
做动作时要时不时的吼一声，背打或者以身体侧面顶住人，之后强打或转身都行
说详细一点
你好！ 我来告诉你吧 ok..我告诉你。。。慢慢看 自己的心态一定要保持最好的状态 。
第一谈的是要如何急停的技术，首先要了解的是，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿。
快攻中，我在三秒区一步上篮怎么上不会被帽，有没有什么招能把球上进？。
1，用变速来让防守者跟不上你上篮。2，快攻的时候用变向晃开对手上篮。3，在空中滞空上篮
每次都是突破后看到内线站着人 就不知道该怎样顶着他上篮了，谁有高招 教。
突破得分也是篮球比赛中一种常见的得分手段，但却也是对球员要求比较高的技术动。
这时你应该选择最佳的进攻手段，例如：低手上篮、高手抛投又或者突破急停跳投，。