请问有没有其他的好办法可以实现牙齿变白的呢？
您好，牙齿黑黄主要是由于煤焦油和茶色素引起的。建议：建议：：建议戒烟，禁饮茶水，可以用盐水漱口，怎么样也可将苏打粉加入牙膏中刷牙，都可以起到美白的效果。到口。
不想洗牙，对牙齿不好.简单点的.
牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍。
洗牙
牙黄应该是抽烟抽的因为我比较喜欢抽一天一盒把怎么变白？
?【康贝佳口腔专家为您解答】牙色黄一般分为两种原因：一、外在原因引起的牙色黄，比如平时长期地抽烟，喝茶，喝啡咖，喝中药等导致的怎么色素沉着；如何。
抽怎样烟牙齿黄怎么办，俗如果话说，“牙好身体好”，有人热衷于使用各种含漱水、抽烟牙齿黄怎么办，认为只要牙齿显得白净、笑起来一脸灿烂，其他都是小问题。抽烟牙齿黄。
方法一、食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2~3分钟再吐出，再用。
方法二、红糖刷牙法：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在。
除牙垢，洁白牙齿方法：-1、醋可除牙垢烟渍的小窍门：经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋。
■ 简单方法 →用柠檬汁洁白牙齿← …方法如下： 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命。
1.柠檬+苹果醋 具体做法：柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。
希望大家提供好点的````效率的办法谢谢```
洗牙很必要吗？ 许多人觉得自己每天都认真刷了牙，洗牙就不需要了，这种想法是不正确的。刷牙虽然能起到清洁牙齿表面的作用，但难以彻底根除牙菌斑和牙结石，特。