五行杨影健身操怎么做？ 你可以去这里看看：
华佗发明的，模仿动物姿态，动作创造的健身操。可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。由于操的缓和性，特别适合老年人。
请问那些动作名称都是什么？谢了
五行健康操十八式动作吴靖萱如下：1.拍打天门2.双龙吐珠3.前摆后摇4.开合虚掌5.排山倒海6.拍掌扩胸7.龙飞凤舞8.扭转乾坤9.花开富贵10.鲤跃龙门11.螳螂捕蝉（左）12.螳螂捕。
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要有那种“下一个动作——排山倒海”类的指令，让人知道下一个动作是什么。
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可以。这些其实只是健身操而已，不要紧的。只要不劳累就行。
多了去了，每个地方和每个地方的还不一样 不关键词为空！多大多数做的叫做 五行保健操
佛教关键词为空！不讲五行。五行是我们中国的。而且佛教目前还没有发现保健操。佛教讲四大，也就是“地，水，火，风”或者说五大“地，水，火，风，空”。五行是“金，木，水。
只要能坚持练，健身操都适合各个年龄段，都关键词为空！能健身减肥。
最好等没有出关键词为空！汗了，再足浴。因为出汗足浴不好。
做五行健身操能去湿毒吗
您好，做五行健身操对湿毒是有一定的作用，五行健身操具有生理上的价值，能够改变人体病态的发生。五行健身操是一种有氧运动，能够给人们带来娱乐性和缓解压力的。