日常怎样注意
第一做好防护工作，如日照强的地方，涂防晒霜或打太阳伞；第二做好皮肤清洗护理，有条件定期去美容院做皮肤护理；第三注意多吃水果蔬菜，多饮水，日常饮食中吃些。
如何防止老年斑的生长啊
多吃含维生素C多的怎么样食物，例如橙子等，增加皮肤弹性，如果已经长了，可以用特殊波长的激光去除。
人进入老年期后，由于细胞代谢机能的减弱，加之一些抗氧化的维生素长期供应不足。
可采取以下方法： 1.药物防治：有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效.如西药。
寿斑，全称为＂老年性色素斑＂，是指在老年人皮肤上出现的一如果种脂褐质色素斑块，。
“老年斑”其实是一种由脂褐色素怎样构成的色素斑，因常出现在老年人身上，又被称为。
维生素e
只能减轻，面对现实，多去做美容
老年斑与人体内黑色素的积累程度有关，与年龄虽也有关，但恐怕与遗传关联度更高吧。 预防老年斑，首先就要少晒太阳，适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常。
对老年斑应防治结合如何，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑，首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克，多吃些新鲜蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪。
老年斑，曾经在我们认为，无非就是人老了，脸上开始长斑，就如生老病死一样自然，但是近年来，医学专家研究表明，老年斑不仅仅影响外观，对身体的器官有很大的危。
其实，老年斑在医学上称之为“脂褐质色素”怎么。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。 预防老年斑，首先就要少晒太阳。