山枣仁我们又叫做是酸枣核或者是枣仁，山枣仁指的就是山枣的种子，山枣仁有很高的营养价值，而且我们发现山枣仁还有很好的食疗功效，这些都是值得我们好好利用的。
【酸枣仁】 别名：山枣仁，山酸枣，枣仁，酸枣核 禁忌人群：内有实多少钱邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。腹泻时不可服用 适宜人群：一般人均可食用。【酸枣仁的基本介绍】 。
给你一个著名的传统枣仁茯苓方子：潜阳宁神汤药物：夜交藤30g，熟枣仁20g，远志15g，柏子仁20g，茯苓15g，生地报价黄20g，玄参20 g，生牡蛎25g，生赭石（研）30g。
酸枣仁是一味常用的中药，为《中国药典》收载品种；具有宁心安神，敛汗生津的功效，用于治疗虚烦不眠，惊悸健忘，体虚多汗，津少口干，镇静助眠等症
酸枣仁味甘酸费用，性平，属补益药。主要功效是养肝，宁心，安神，敛汗。酸枣仁能补养心肝之血而安神定志。最常用于肝胆血虚不能养心而致心烦不眠，多梦，易惊等症。。
药用多是酸枣仁，宁心安神
酸枣核有什么功效怎样食用
一， 酸枣全身是价格宝，枣仁是名贵药材；枣面可做清凉饮料；枣壳可做活性炭；枣花是最好的蜜源；酸枣枝干木质坚硬，耐磨，是制做农具的好材料。酸枣仁，别名枣仁，山。
年龄：23 性别：女晚上很难入眠，易醒，睡不踏实。白天也睡不着。
别名】山枣仁，多少山酸枣。 【功效】补肝宁心，敛汗，生津。 【不良反应机制】酸枣仁中含三萜类物质。 【不良反应】 口唇麻木，咽喉堵塞感，舌僵，流涎，四肢麻木，心。
《金匮要略》有酸枣仁汤治疗失眠，属于经方，比较好，适合老年人劳累过度有虚火的人
多少钱一：功效与作用 酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症。