近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光 线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。
眼睛近视了，可能两个都是300左右吧，可是我现在不想戴眼镜，不戴又看不。
你不妨试一下我的办法：1.在这几个月尽量避免用眼，多休息，做一下眼睛保健操，一天三次；2.吃点菠菜、胡萝卜之类的蔬菜，因为眼睛是消耗维生素的，尤其是胡萝卜。
现在我的眼睛是200多度，买回来就没带过，像我这样近视之后是经常戴好呢。
建议你别戴一戴就摘不下来了！多打会儿乒怎么样乓球，锻炼眼部肌肉，多吃胡萝卜，鱼肝。
承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 2）具有改。
眼睛近视很久了，也没敢和家人说，试了同学的眼镜，左眼150度，右眼300。
治疗近视前提必须，屈光度600度以下， 眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康。
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符合条件者年龄越小越好。 真性近视“不可逆”、“不能治。
请大家告诉我眼睛近视要吃什么健康的东西，还有注意事项，
1.必须注意用眼卫生，工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和，看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射如果双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读。
我最近发觉我的眼睛开始近视了，原因是因为我整天对着电脑而且有时对的特。
转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球。
2003-6-16 对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人。
我妹妹的眼睛近视400多度，上半个月我才给她重新配的眼镜，她今天却告诉。
别慌，这有可能是她用眼疲劳所导致的一时之间的状况，近视的人如果镜片度数换得太密会不会是她平时不带眼镜，只是在上课时才带呢？如果近视400度了还不保持时常。
现在近视很深.一如何只40怎样0多一只600多.刚配了眼睛没多久又发现600多的那只又。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过。
1 除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗？ 对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色。
眼睛近视不能吃什么？能吃什么？
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视怎么，少吃糖果和高糖食品。。