1，脾虚者少吃萝卜 由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱（表现为胃纳不佳，大便溏泻），并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气。
白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能.另外，白萝卜汁还有止咳作用.在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再。
古时候有：“萝卜上市，郎中下市”的说法，意思就是说，萝卜上市了，就不需要郎中了！当然这有点夸张了！但萝卜的确是个很好的东西！ 萝卜又名菜菔，罗服。我国是。
白萝卜生吃和熟吃，营养是一样的。只是功效不同，生吃白萝卜能清热利尿，止热咳化热痰，解酒，抗癌功效，熟吃能健胃消食，顺气宽中，生津止渴，抗癌功效多少钱。气虚，。
消化方面 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，。 白萝卜呼吸方面 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎，扁桃体炎，多少声音嘶哑，。
生吃白萝卜对人的身体好处很多，下面介绍一下白萝卜的功效和营养：白萝卜的功效与作用 萝卜，味辛，甘，性平；归脾，胃经。具有消积滞，化痰清热，下气宽中，价格解毒。
白萝卜生吃有好处。生萝卜中有大量的维生素C，抗肿瘤的活性物质等等，这些物质在加热之后就会得到破坏。只有通过生吃，细嚼慢咽之后才能够得到有效的释放。并且。
报价1，胡萝卜忌放醋。因为胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入人体后就可以变成维生素A。维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康，有皮肤粗糙和夜盲症的人，就是缺乏维生素A的。
可以生吃，很费用好吃的，每天晚上吃点对身体非常好。去皮是为了去掉皮上的细菌。
白萝卜和桔子 萝卜等蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。此时，如果摄入含大量植物色素的水果，如。