多少做法一：材料：糯米半碗，红枣（去核）小半碗，红糖适量。1，将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟2，锅中放入足够多的水，我放了3碗水，烧开，将泡好的糯米滤。
黑糯米煲板粟红糖水有什么功效
黑糯米煲板粟红糖水功效为：具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，促进血液循环，化食，健脾暖胃，驱风散寒，补肾强筋，反胃不食，泄泻痢疾，筋伤骨折瘀肿，疼痛，。
1，吃黑糯米粥人们可以吸收到大量的营养成分，因为黑糯米中不但有蛋白质，脂肪等营养成分，还有大量的维生素和钙，铁，锌等微量元素，这些物质都是人体代谢所必。
红糖糯米粥男人也可以喝的，有补血益气的功效，而且红糖在中医里还有壮阳的特效，久吃补肾，糯米可帮助人体肠道润肠的作用，有助通便。长期喝红糖糯米粥可连年益。
糯米含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素B1，维生索B2，烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳。
爱人例假过两天，想要给她做这个粥，但是这个有没有补身子的功效，主要就。
提高血糖水平，补充蛋白质，脂肪，醣类，有机酸，维生素a，维生素c，微量钙多种氨基酸等元素。有健脾益胃，补气养血之功效；但由于含糖量太高，肥胖者，尿酸高，。
不是去湿气的，反而会增重体内的湿气，祛湿可以喝薏米粥。
女朋友想给他妈妈做饭，我说让她做糯米粥吧。但是我感觉就光煮一糯米太单。
糯米能和红糖一起煮，以“红糖糯米红枣粥”为例。做法如下： 用料：白糯米150g，红枣5个，红糖两勺 做法： 1，将白糯米淘洗干净，加入适量清水，放入锅中。 2，。
您好；糯米做成的醪糟里面打上鸡蛋对产妇有好处，再放红糖通血补血效果更好，建议直接食用生糯米煮的粥，因为糯米是粘性不容易消化，每次只可以少量食用。建议你。
黑豆糯米粥的功效1，黑豆糯米粥具促进排卵的功效 想怀孕的女性，就要注意多多食报价用黑豆糯米粥，黑费用豆具促排卵的功能，可价格以增加受孕机会。2，黑豆多少钱糯米粥具增加人体。