不断地积累了不少青春痘..我该怎么办？ 吃什么可以减少青春痘..
给你些生活经验把，痘痘不好治，那些洗面奶不好用~有时候会起副作用！1注意卫生，脸部要保持清洁，怎么一般痘痘都是油性皮肤，所以每天要经常洗脸2要保持充足的睡眠。
要实际点哦！！还有不要这么长哦，不然肯定会晕的！！！
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少怎么样，这就能效地防。
诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是。
将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻。
额头青春痘较多 怎么办？
痘是一种毒素，经常吃点清热解毒的药就好了。还怎样有就是多睡觉少熬夜。
快速消灭“可恶”的痘痘 1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了。
再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。 但治疗时。
要有科学依据..简要的说重点..
一是；保持皮肤清洁，促进毛孔正常的如果排泄，晚上必须做到清洗皮肤，使毛孔舒张二：保证正常的睡眠时间，晚上睡觉不超过十一点，不然痘痘会长的很快。三：少吃辣的。
还有已经长出的痘痘怎么才能快速的消掉？不用药品，最好用饮食调理
怎么样减少青春痘的产生？1.睡好觉，每天注意保持充分的睡眠可以预防痘痘发生。 2如何.不要喝牛奶、不要吃牛肉、牛油，不要吃冰淇淋，不要吃煎炸食物： 如油饼、油条等。
有什麽办法可以介绍吗
精华知识 中学生脸上长青春痘咋办？ [ 标签：中学生，脸上 青春痘，青春痘 ] 人气：1解决时间：2009-06-17 10:13 精华知识问问推荐的网友答案 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十。
脸上老是长青春痘，怎么减少或去除啊
青春痘和痤疮在医学上是一回事！ 痤疮是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病，好发与面、背、胸等皮脂腺丰富的部位。 因为多发于青春期，所以又称为青春痘。
痘痘也长出了 怎么可以有效的减少痘痘以及消除现在脸上的痘痘呢？
洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；