小米粥是养胃的最好食疗品了，我们几乎每天都离不开喝小米粥，小米粥喝起来很开胃而且香润，不过前提是要做好小米粥，你可别看小米粥是最普通不过的一个粗粮粥了。
小米，亦称粟米，通称谷子，谷子去壳即为小米。熬粥原料：小米，冷水制作过程：。
2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，这样煮出来的小米粥浓稠。
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别长篇大论 别答非所问..
首先要选择优质的小米，质量好的小米，应该是淡黄色的，捧一把，攥在手里不成团。
大约20分钟后，就差不多了。沉2分钟，掀开锅盖。一锅香喷喷的小米粥便大功告成。
1.你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。 2.熬的时间一定要够，至少也。
也更容易熬熟，不过加食用碱的小米粥，其口味会受到影响。（孕产妇婴幼儿不建议。
熬小米粥即好吃又营养的几个诀窍：1. 要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。2. 至少也要熬到半个小时以上。3. 不能偷懒，刚下米是要随时搅一下锅，防止糊底。
怎么
小米粥材料：干银耳（1朵，20克）、红枣（6颗）、花生（30粒）如果、小米（1纸杯）、清水（15碗） 调料：冰糖（1/2纸杯） 做法： 1 如何 红枣和花生洗净用清水泡发，花生去。
小米粥具有养胃消食与安神的功效，经怎样常吃小米粥对肠胃以及内脏的好处是非常多的，而且小米粥还有一些保健功效，可能你对小米怎么样粥的做法非常的熟悉，因为天天做着吃。
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1、准备红豆200g，绿豆200g，小米150g。辅料使用适量的蜂蜜。2、红豆、绿豆洗干净，在锅中使用清水泡一个晚上，等待备用。3、小米使用清水洗干净后，和步骤2一。
哈哈 这个要问我才好！我天天熬。煮小米粥的方法： 1、首先，取适量的小米，备用。 2、将小米洗净后，放入碗中浸泡三十分钟左右。 3、将小米倒入汤锅中，然后在。
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米汤的熬制方法，先在 锅内先放入足够的清水，开后到入淘好的米，这样米粒里外温度不同，产生应力使米粒表面出现许多细微的裂纹，米粒容易开花渗出淀粉质。米下锅。