火麻仁即大麻子生吃炒熟均可能润肠通便的油性多！
内服：煎汤，10-15；或入丸，散。外用：适量，捣敷；或煎水如何洗。~时下有人打粉煮糊，泡水当茶等等。
味甘；性平。归脾；胃；大肠经。功效润燥滑肠；利水通淋；活血。
麻仁苏子粥：火麻怎么样仁15g，紫苏子10g，粳米适量。前二者加水研磨，取汁分两次煮粥食。 火麻仁酒：火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量怎么服。
昨天看电视说可治疗心脏和心血管病，谁知道怎么吃呢？
可以用来煲汤！ 火麻仁南杏瘦肉汤！方法：可先将火麻仁微炒变黄（汤如果会比较香，也可不炒），再将南杏，瘦肉，生姜洗净放入水中一起慢火煲1个半到2个钟左右，调味。
去壳的火麻籽叫火麻仁，火麻仁榨出的油就怎样是闻名的长寿油、火麻油，它可以滋阴补虚、疏通血脉，治中风水肿、助消化、对妇女产后疾病和对老年人便秘、高血压、胆固。
推荐你直接吃或者煲汤煮粥，少油，少盐，简单烹调，是最健康的饮食方法，切记不要油炸！另外提醒一句：购买时候看看是不是生长于云南的“云麻一号”，这种品种在。
“云麻一号”火麻仁的吃法很多种的，可以生吃，像磕瓜子那样，香脆可口。也可以煲汤、熬粥，牙口不好的老人吃也可以磨碎。但是不要用油炸，会破坏其天然的营养成。
求助，谢谢了
“云麻一号”火麻仁地吃法很多种地，可以生吃，像磕瓜子那样，香脆可口。也可以煲汤、熬粥，牙口不好地老人吃也可以磨碎。但是不要用油炸，会破坏其天然地营养成。
当然可以吃了，火麻的食用方式很多，有的直接把火麻籽拿来作为类似于向日葵一样的零食嗑，也有人把麻仁捣碎放进汤里煮，味道鲜美，而且营养价值更高……
火麻肯定是可以吃的，但是火麻虽好，可不要贪多，一天适量食用最好。人体一天所需要的各种元素是有限制的，摄取过多反而适得其反， 达不到健康的效果。