我刚在报纸上看到一个有效减胸的方法，用索肤特腹部苗条霜抹在胸部上按摩5分钟（取量稍多点），一个星期就会有效果，有人亲身实验过。希望对你会有效。 不用奇怪。
怎么做能很好的瘦胸呢？
1、把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟（不要直接接触皮肤，可以垫1小块。
然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有效的减胸方。
有什么简单的方法能瘦胸的啊 想变瘦
女孩子觉得自己胸部过大，想要瘦胸，怎么办？ 1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。 2、外衣要选面料略厚，比较板正，不易变。
一般而言，肥胖的人大多胸比较大怎样，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥，如果。
所以说，瘦胸，减肥很重要哦。胸部是女人身上怎么最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方。
男生从小都是有些胖，胸上的肥肉比较多，怎么做可以瘦胸
男生拥有完美的胸部，也是吸引女生的一个部位之一，对于男生的胸部以结实为美，男生太胖的肉胸那就要瘦胸啦！男人就是型支招男生瘦胸的快速方法，大家一起来看看。
女人如何才能瘦胸，胸大听不方便，其他地方不胖
关于如何瘦胸，给你以下建议：1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。 2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意。
有氧运动用姜泡澡
嗯呢~~女生减胸的安全方法：1 俯卧撑减胸法 俯卧撑的练习，可以提升肌肉的结实度，对减胸会有意想不到的效果。2 跳绳减胸法 高强度跳绳半小时以上，并少吃晚餐，。
你自己瘦了那么你的胸部就自然而然的瘦了怎么样 但是如果你只是单方面的如何想瘦胸的话那就看看地下的这些资料把我刚在报纸上看到一个有效减胸的方法，用索肤特腹部苗条霜抹。
很多MM希望瘦胸，既然你不胖，那胸部丰满是一件很令人开心的事情，不过太大或者下垂会让穿着没有味，所以呢推荐你一招，非常有效哦。每天做这个运动，2手臂上举。