（不刻意做运动）普通人一天消耗多少热量（卡路里）
男：2400千卡 女：2100千卡 普通人每天的热量消耗与从事的劳动强度，年龄，性别等因素相关。 以成人（18—45）为例，依次按照 极轻劳动，轻，中，重，极重 男：。
身体一天所消耗的卡路里数量是因人而异的。您也许注意到了，在所购食物的营养标签中，“每日所需标准百分比”是以200多少0卡路里的饮食为计算标准，200多少0卡路里就是。
成年人一天需要多少多少热量 一，热量的作用 正如电脑要耗电多少，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同。
消耗热量是和体重有关的！ 有一种说法是男性2400大卡，女性2100大卡，似乎是平均值 我从其他地方算出来：例一个人重50kg，按一天24小时休息计算，消耗1320 大卡。
人体正常，每天至少需要摄取1500卡的热量，人体每天所需要的热量与体中身体活动程度有关。一般如果以一个60kg标准体重的人，在休息状态时，一天需要1500-1600卡。
人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。
控制体重增长，就要严格控制每天摄入的热量。同时，也要基本满足一天的能量需求。这就需要我们对自身每天需要多少热量有一个全面的认识，从而做到合理饮食。人体。
1卡路里等于多少焦耳
卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营张志政养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule）。一般所说的卡路里还分为两种：大卡，也被记做大写字。
一个人每天需要多少能量？能量又称热能。人体如同一台机器，在运转和工作时，需要供给能量，机器的能量供给是燃料或电，人体的能量来源是一日三餐中的碳水化合物。
正常人..
人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。 人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 ， 一般而 言，如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时 ， 一天需1500-。