人的生长有其规律，在刚出生后有一个生长高峰，然后发育曲线在青春期前基本平稳，每年大约4厘米，发育开始后，首先是身高猛窜，一年可达8~12厘米，猛长期为1~2。
怎样可以长高？
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在16-20岁。
可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科如何学锻炼和科学饮食，自然长高：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。。
多打篮球，记住不轻信怎样任何广告
一个月内、长高
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中＂氨基酸＂的食物，如：面粉、小麦胚怎么样芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色。
多吃能增高的食物 如果你怎么现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中＂胺如果基酸＂的食物。
17岁男生，身高172，爸妈都不是狠高，我想知道吃什么会长高，还有做什么。
打篮球啊，就算不能长高也能锻炼身体。
人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是。
从而保证骨骼的健康成长。增高效果好的产品我总结起来还是【《→罗素★莎增高茶。
看人家那些身材高大挺拔的男孩子多有魅力啊！我也想成为这种有内在，有外。
打篮球，多做跳跃运动 多喝牛奶，补充营养
我十五了个子很低才一米四多，我还吃这激素药。想问我怎样才能长高
喝牛奶，跳绳，多打篮球是长高的最简单的方法。能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该。