先将间带穿过手臂，使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度，让乳房自然恰当地。
背部横带不宜拉得过高。 注意事项 1.胸罩大小选择要恰当， 以不紧不松正好罩着两。
第一步：穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。 第二步：逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳。
穿宽松点好
建议你现在 最好买个修身的内衣 内衣店都有卖的 可以托高胸部 让两个胸向中间靠拢 现在正是发育期 用这个效果 会很好的 平时的内衣 要买 收拢效果好一点的 也就是 两边。
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。 注意：如果是直挺着站着穿。
乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩怎样中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是。
我11岁起穿的小背心，不知道什么时候开始穿胸罩？
ly591518 这位朋友 亏你还魔法师五级呢。 一看就是外行人。。小学5、6年级的女生要是穿胸罩的话 会被小伙伴鄙视的。。而且那时候根本就没发育多少。。 所谓胸罩 就。
有钢圈的对如何胸形的成型比较有用！已经到了可以佩带钢圈文胸的年龄了，如果穿戴一。
1、让您的手臂穿过肩带并将肩带置放在您的肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身。
你是说穿内衣的步骤？首先，你先向前弯腰四十五度，（有垂力，胸部自然就可以很好地被容纳在罩杯里）起身，然后扣上背后的扣子。把肩带调成一个手指能松动。再说。怎么样
我今年十七岁，妈妈从市场上买了两件胸罩叫我穿，我也是第一次穿胸罩，总。
慢慢扣，不要着急，从背后的两条线从下往上慢慢捋，捋到扣得地方使劲一扣就行，以后有了老公就可以麻烦老公了，老公挺爱干这事的，呵呵
我穿的不是妈妈那种胸罩，就是那种。
别的同学好几个带胸罩睡觉的，没这。
你可以如果戴着睡，不过后面 不要扣 这样早上起来直接扣紧就行了 那还是穿睡衣好 以为。
穿胸罩睡觉会影响胸部发育 特别是你现在还是青春期，还是比较注意一点好 还有，穿。
我去内衣店买服务员帮我穿都挺好的，买回家后就怎么穿怎么不对劲了。也别。
两手先套进肩带，人往前倾45度左右（自己觉得舒服的位置就行），把乳怎么房放进罩杯，扣上扣子，再用手伸进肩带内到另一只手的小臂处，把小臂处的肉拨到掖下，用大拇。