我现在生过孩子50天了，我160CM没生宝宝前都是80多斤从来没有超过90斤。
暂时不建议减肥，你现在还在哺乳阶段，有什么好减的。你只能做做轻微的运动！基本上60%的减友对减肥都有个误区，其实减肥很简单的：科学的运动 + 合理的饮食 （ 1。
生孩子前110 生时150 生完后125 以前要喂奶，所以没减肥，体重一直就在。
1、多“爬楼梯”，少坐电梯 爬楼梯可结实身体、促进心肺功能，且每公斤每小时约。
痛苦如果指数：☆☆☆ 成效指数：☆☆☆3、“刮痧”减肥法 凡是怕针灸、吃减肥药的胖妹，不妨改用。
生完孩子后怎么减肥？我很苦恼，希望大家帮帮我哦
生完如何孩子，孩子有人帮忙带的话，你可适量运动，但是不要大量运动哦。你的孩子如果已经断奶了，你可以考虑“易轻清”，没准能帮你恢复体型。
我刚生完宝宝一个月，孕前1怎么06斤，产前148斤，现出月子后还有122斤，身上。
妇一般生产后，希望急速恢复未怀孕前的美好身段，有者求瘦心切，也不考虑后果，一边坐月，一边减肥。或者坐怎么样完月子后，马上到瘦身中心去。 罗克敏的坐月瘦身哲学。
减肥主要都是坚持，跑步的话减得比较全面。刚生完孩子的话最好使用妊娠霜，收紧因生孩子导致的腹部皮肤松弛。
怎样你好： 生孩子后.健康减肥妙招：大多数女性都要经过“生育”这一关，否则会有“不完整的女人”的遗憾。然丰胸术需要多少钱而的确又有不少问题困扰着现代女性，除了生存的压力之外。
生完孩子身上好多肉肉，尤其是肚子。
请问有什么不用运动又有效的减肥方。
节食是最好的办法，多吃蔬菜，水果。最好别吃高脂肪类的食物。多运动，走步，跑如何隐藏文件夹步都可以。
生完孩子全身很多赘肉该如何减肥？
减肥不是靠快的，减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持。
多走路，控制饮食！多喝水！
我很懒，有没有什么减肥茶之类的介绍啊，拒绝广告！
生完孩子致使身体肥胖——虚胖，是因为身体发了质的变化，与当时坐月子有密切的关联，犹如瘦身没有把握最好机遇，现在减肥却成了一项大工程，目前最佳减肥方法，。