好处1，紫菜富含胆碱和钙，铁，能增强记忆，治多少钱疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；2，紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞。
紫菜富含胆碱和钙，铁，能增强记忆，价格治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜含碘量很高，可用于治疗因。
紫菜含蛋白质，脂肪，糖类，钙，多少磷，铁，锌，碘，锰，氨基酸，藻红蛋白，磷脂，烟酸，有机酸，挥发油及维生素a，维生素b1，维生素b2等。其味甘，咸，性寒，有软。
紫菜--神仙菜 紫菜又名索费用菜，紫英，子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维，多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量很高，历来用于治疗因缺碘而引起的甲状。
好处有：由于紫菜含蛋白质，报价脂肪，糖类，钙，磷，铁，锌，碘，锰，氨基酸，藻红蛋白，磷脂，烟酸，有机酸，挥发油及维生素A，维生素B1，维生素B2等。其味甘，咸。
紫菜不但具有一定的抗癌效果和显多少著的美容效果，其还是对预防动脉硬化，多血质，脑血栓，眩晕症，呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质，维生。
紫菜汤对人体到底有没有好处啊？
经常适量喝紫菜汤是有好处的，建议每次食用量不宜超过15克， 1.紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁。
补充矿物质
我就喜欢吃紫菜
紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12，B1，A，C，E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍，维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，。
：多食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用；对防止，减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用；多吃紫菜对延缓衰老，防止贫血，防止皮肤生屑及瘙痒，预防蛀牙，治疗夜。