柠檬口味酸爽，是很多朋友的最爱。用柠檬可以做出很多的健康饮食，这都要归功于柠檬的作用与功效。柠檬营养价值极高，对治疗一些常见疾病都有很多的效果。到底，。
食疗功效1，柠檬生津解暑开胃别看柠檬食之味酸，微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多。
柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三。
柠檬 是属于艺香科长绿小乔木，拉丁种名为Citrus limon。其果实淡黄色，嫩叶和花带紫红色，主要为榨汁用，果实有时也用做烹饪，但基本不用作鲜食，因为太酸。果实。
鲜柠檬比干柠檬的效果更好，更有营养，更利于吸收。干柠檬片因为有水的作用，为人体补充了水分，对人体的作用反而比只吃鲜柠檬好。另外鲜柠檬性有点凉，有清热解。
柠檬知识介绍：Lemon柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为“柠檬酸仓库”。
柠檬对人体好处良多：柠檬又称柠果，洋柠檬，益母果等。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食，解酒，减肥。女性食用柠檬，还有润肤，养颜，消除异味的作用。柠檬中含有。
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柠檬中含有糖类，钙，磷，铁及维生素B1，B2，C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类，挥发油，橙报价皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
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檬汁是调制鸡尾酒和制造饮料的重要原料，西方人吃鱼时常滴入柠檬多少汁以去除腥味。 柠檬不仅有软化肘部皮肤，保养皮肤，美发的功效，而且还有以下几个价格用处： 稳定情。