不小心把脚崴拉 当时不怎么痛 我就坐了下来轻轻的揉搓了一下伤处 就继续走。
崴脚，是人们在生活中经常怎么样遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现。
崴脚了肿起来该要怎么办，脚崴了该要怎么处理？
你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝怎么内那样崴的吗？如果是那。
给你看看我的经历和经验吧 我在离家很远的地方崴了次，刚开始1,2天不能走路，一。
第一步，如果崴到脚，脚踝立刻就肿胀，而且很痛，建议首先到医院拍张片子看一下有没有伤到骨头。如果是伤到骨头，要听从医生的进行治疗。如如何果没有伤到骨头，就可。
扭了下 就种了 已经冷敷2小时多了 12左右扭的 咋办的？
1.冷敷2.抬高你的脚，让血液不通过那里（这样不会肿的厉害）3.保护，被再拗了！
脚崴了，没注意，几天后又崴了，严重了，一直是肿的，好疼，怎么办啊，怎样有。
1、先拍X光确定无骨折2、48小时内冷敷，48小时后热敷3、用中华跌打丸调酒或云南白药调酒外敷
1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的如果可以自己处置。
回去冷敷了一下，今天早上消肿了点，但走路还是有点痛，使不上力，请问像。
刚崴了脚的时候赶紧用冰敷。就是用块毛巾把冰块包住敷在患处，这样会使毛细血管收缩起到消肿止痛的效果一天以后再用热敷患处 吃点中华牌跌打丸
往外崴了，脚后向外肿了，走路时有一点痛，也不耽搁走路，休息一晚上肿的。
物理治疗用冰敷！ 药物最好是用活血去淤的药物！ 尽量少活动，睡觉把脚抬高。不要去揉
我和同学玩迈大步，结果脚落地没站稳，崴了。于是我的脚脖周围一下肿了起。
这个看臃肿程度，如果是普通的，第一次是用冷水敷 ， 以后就用热水敷.如果臃肿程度大直接去医院，别拖着.
晚上下楼楼梯踏空，脚就扭了，很疼，回去就肿了，每天贴膏药喷云南白药，。
脚崴了怎么办？ 第一 、要分辨伤势轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能。