不慎扭伤了脚，当时已经动不了了，中午让人背回去的，回宿舍我一看，整只。
一般是肌腱韧带关节损伤，先冷敷。注意休息，避免活动。
前些天打球把怎么脚踝扭了，还没痊愈，昨天又扭了。
到医院只拍了X光，骨头没。
踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好如果治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只。
怎么样前两天在室内球场打球把脚扭了，现在已经第三天了还在肿然后也特别疼，。
建议如果疼的厉害就去医院拍片子。如果不厉害怎样，每天热敷。晚上抬高小腿。减少活。
所以特别注意：穿高帮的护踝鞋，防止再扭伤。否则比较容易形成习惯性崴脚，这就。
刚如何刚把脚扭了，肿起来了，踩地都疼.谁能告诉我咋办？
提几点看法：1.踝关节扭伤：早期不宜热敷和按摩（损伤8小时内），以免加重水肿和关节腔出血；可采取冷敷；8-12小时后可热敷。2.踝关节骨质结构如损伤会出现关节活。
脚扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守。
我已经不是第一次扭伤了~~上个月扭了一下刚休息好前几天又扭了~~都没做及。
有跌打药揉揉就好还有一种就是云南白药喷雾剂，很不错，我以前踢足球经常崴脚，坚持喷3天就好如果是严重的话就到医院去看看，有一种叫籽子（黄色的药）兑白酒冷。
踝关节扭伤，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。在损伤的急性期也就是在24小时之内，。
还有六天就要参加区比赛了，可是这几天体育训练时脚踝关节扭伤肿了，只要。
1、口服芬必得，止痛，2、外涂扶他林乳膏，消炎止痛。或外喷云南白药酊，消肿止痛。
打篮球的，SF
脚踝扭伤后应该怎样治疗呢？ 当脚踝呈轻度扭伤时，受伤者可在剧痛过后，把伤脚的脚尖作为支点，然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后，受。
走路还勉强，肿胀的穿鞋都不容易、、、
冰敷先