如果可以，是泡水喝的效果好还是炖汤的效果好？
如果是粉就用水泡，否则就用炖比较好，还有，石斛质地比较坚韧，不好粉碎.
价格石斛属植物中国大约有90多种，入药典的主要有金钗石斛，鼓槌石斛，流苏石斛。铁皮石斛。干石斛功效着重于益胃生津，调节机体免疫力以及辅助抗肿瘤作用
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1.养肝护肝：《本草纲目》记载，气味：甘，平，无毒。主治：伤中，除痹下气，补。 铁皮石斛具有补五脏，厚肠胃，强阴益精的功能。铁皮石斛含有丰富的多少多糖类物质，。
石斛纤维多，条件允许时候还是炖煮半小时以上吸收比较好。泡水只能是粉。
干石斛最好是拿来煮茶而不是泡茶，这样效果会发挥的更好。只要将石斛洗净，入锅煮沸即可，无需加其他东西。功效：滋养阴津，增强抵抗力，补益脾胃，护肝利胆，清。
石斛 滋阴养胃，提高免疫力 灵芝 具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，神经多少钱衰弱，虚劳咳喘，延年益寿费用的功效。
一直以来，人们只取铁皮石斛的茎服用，而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用，实际上铁皮石斛的叶片中同样含有石斛多糖，生物碱等营养成分，只不过含量相对于茎部较。
铁皮石斛一般是用来煲汤喝会比较好，石斛泡水喝要用开水才会出味道，但用水冲蜂蜜水温过高会破坏营养。
能，打粉有利于吸收
导致身体总体感觉很不舒服，报价最近费用看网上介绍石斛泡水很好，也想试试。不知。
干石斛有养胃生津作用，还有滋养肌肤，滋阴养目作用。性寒而滋润，冷痹（寒性关节痛）不能用。石斛，麦冬，谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。可以单独煎汤服用，每。