可以吃但一定要炖熟，最好不要吃太多，沙虫：又称“海肠子”，动物学名称为“方格星虫”，粗度一般为5多少钱-8毫米，长度一般为5-10厘米。味道尤其鲜美，可鲜食，亦可。
沙虫所有人群都能吃。方格星虫（Sipunculus nudus），又称为光裸星虫，俗称“沙虫”，非海肠。它的费用形状很像一根肠子，呈长筒形，体长约两分米，且浑身光裸无毛，。
沙虫，其名不美貌不雅，但其营养，味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质报价脆嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质。
家里买了点沙虫，可是不知到它有什么功效，适合什么人吃，还有该怎样烹饪。
先泡冷水，文职软了剪开，洗干净沙子，煲汤，很丰富的营养
解烦多少渴，降血压[1] ，滋阴降火，清肺补虚。有阴虚劳损，肾虚腰痛，骨蒸潮热，阴虚盗汗，肺虚咳喘，胸闷痰多阿伦，小孩儿尿床（夜尿频繁）以及妇女产后乳汁稀少等症状
我记得不能吃的 是用来钓鱼的 海鱼 杀虫也是海里的！
沙虫：又称“海肠子”，动物学名称为“方格星崔雅琦虫”，粗度一般为5-8毫米，长度一般为5-10厘米。味道尤其鲜美，可鲜食，亦可晒干后食。干制后炸，炒，炖，烩，煮汤。
我在网上查沙虫的功效，无意看到你回答别人的问题，说你是北海的，你真的。
您好，沙虫也算是北海的特产之一，北海的沙虫确实很好，不过价钱也越来越高，今年的话差不多要550左右一斤的沙虫干，新鲜的在市场卖到50块钱左右一斤，小一点的。
福建闽南一带有一种叫做土笋冻的东西就是用沙虫做的，挺好吃，最好冰冻一下！
胃不好能吃沙虫干吗
沙虫干的功效与作用 沙虫肉质脆嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质，脂肪多种营养成分，特价格别是味道，还胜过海参，鱼翅。它富含多肽成分，17种氨基酸，其中人体。