如何防止近视加深？
预防近视眼，要注意以下几点： ①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 ②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从。
是不是整天看电脑会很伤眼睛的，如何
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供怎样应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖怎么样食品。。
有没即可又看书 又不近视的办法？谢谢各位了 我有只眼已经4.9了
预防近视下面五条要注意： 1.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合，睡眠充足 4.注意营养，加强锻炼，增强体质 5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退怎么应及时。
为了预防近视，我该怎么办？我可不想戴眼镜。
如何预防近视 青少年的眼睛正处于快速发育阶段， 眼内各器官都很稚嫩， 在慢长的学习生涯中如果不养成良好的用眼卫生习惯、即时有效消除视力疲劳， 近视就会很容易。
近视眼 【概述】 近如果视眼（myopia）也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这。
青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但一。
有进视了怎么办？
四要”即是 --要控制用眼时间：看书写字60分钟后要休息眼睛，最好远看绿色植物10分，每天看电视或用电脑不超过一小时。 --要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、。
怎么预防近视
预防近视，更好保护孩子的视力要做到那几点，相信是每位家长非常关心的问题。 1.补充营养。研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而。
预防近视，保护视力的各种措施似乎都是老生常谈，但实际却往往被少年人所忽视，现再强调以下几点： 1 提倡望远训练。少年眼球处于生长发育阶段，调节力很强，每天。
如果我现在正在处于轻度近视，又不愿意戴眼睛，也不愿意被家长知道，想自。
保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念。
3.怎样预防干眼症（1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业。
不要太复杂地方法 要在家里就随时能起效的
确保视力健康的方法：一要坐姿端正，保持眼睛距离书本33cm左右。二要看书写字1。
美观及防护作用：选用能防止紫外线及其他有害射线。怎样预防近视度数的增加？配。