研究表明，人类疾病的绝大部分都与不良心态有关。 它提示我们，养生，首怎样先应当养心。 养心如何贵在静心，怎么静心的至高境界是乐心。养心务必要养德，德高才能神凝气定。。
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怎样养心：尽量让他保持安静，避免过分哭闹，保证充足的睡眠。生活要有规律，动静结合，既不能在外边到处乱跑（严格禁止跑跳和剧烈运动），也不必整天怎么样躺在床上，。
最近因为一些事 火气很大~ 怎样能修身养性？
去钓鱼，养养花草，看看书，散散步，心情放松，性情不急.身体自然放松了.
心，贵在养。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种做法恰是养心的一个好方法。 当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动；当你观。
21世纪最宝贵的是健康，健康最好的药就是“养心八珍汤”。这“养心八珍汤”是真正健康心灵的八味药。第一味药：慈爱心一片。人要对世界充满爱心，如果没有爱心，。
一、终身重视有针对性如果的养心。例如：某些刚刚参加工作的学生希望终身坚持行为文明，爱国守法，孝敬父母，为国为民为社会作出贡献，争取获得个人的终身健康、成功。
夏季，在这个季节，心脏的负担是很重的，倘若不注意对心脏的保养，很容易使心脏。
因此，祖国医学的养生理论中，早就有夏季宜养心的说法。在这个季节里，人们应该。
(1)学会 沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的。
如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。
这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说。
如何能让自己养心养性呢？有什么办法呢？
可以练瑜伽 或者是太极拳，可以使心态平和，音乐也和好听
广钦老和尚开示老和尚说：“你的我慢、自大、贡高，是你所有烦恼的开始”。 痛到。
炼心养心修心 历事炼心，临境炼心。 吃苦炼心，磨难炼心。 持戒养心！慈悲养心！ 。