⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃。
吃点魔芋酵怎么母压片糖，可以补充自身所需的营养，又可以减肥瘦身。关键是它是一种食品如果，没有副作用，建议你可以先做了解。祝瘦身成功
我是男生，怎样能快速怎么样减肥？我本人比较懒，就是肚子大了点！1.76的升高，。
早餐：一根黄瓜+一杯豆浆 午餐：两根黄瓜+两个白水煮鸡蛋 晚餐：一根黄瓜+一个白水煮鸡蛋 记得要多喝水呀！！！！效果很好的！！！！ 我前几天看电视学到一个减少。
人太胖就太麻烦了，由于是夏天！急寻快速减肥的方法，谢谢！！！
七日快速减肥 随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。本文介绍的这一方法是美国明尼苏达州。
帮帮忙啊我今年要减掉20斤呢！
减肥不是靠快的，减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持。
减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热。
体重110左右都说是快速减肥了-。- 谢谢你们的主意 我要快速的 不要食谱 麻。
苹果减肥 1 第一天只吃苹果，不能超过1公斤，第二天，只喝酸奶，不能超过1000毫升（2天都不可以喝水哦怎样） 2 连续3天，只吃苹果，饿就吃，不限制数量 蜂蜜减肥 第一。
有什么快速却不伤身体的减肥方法？
想快速减肥不反弹如何方法就不能单一我减肥是这样做的一：节食，注意饮食，不吃膨化食品和其他垃圾食品，主食照常吃；二：经常运动，早上晚上经常出去跑步或散步，。
楼主，你好。 首先最好不要吃药和抽脂！那样是快`` 可是你想过后果么？ 首先会影。
教你几招简单而又实惠、快捷、明显、不反弹的减肥方法：（不用太多的运动也可以。