1、阴茎的刺激。 在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎。
躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。 7、拍。
我都手淫三年了，可我不想在这样了，怎么才能让我改掉这个毛病呢，我真的。
怎么样才能让自己不手淫 我都手淫三年了，可我不想在这样了，怎么才能让我改掉这个毛病呢，我真的不想了，大家帮帮我啊！！！我一般都是3天一次吧，是不是太勤了。
其实世上很多人都有这样的困绕的，相信你自己也知道这样下去对自己身体和精神不。
关于这个问题啊，不知道是是男还是女的，但无论如何，解决的方法主要是靠自己的。
您好，怎样戒除手淫呢？ 1.首先，要有毅力，能够自我控制。 2.不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。 3.要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外。
你是不是得强迫症了？每天必须SY一次。我以前跟你一样，必须要戒掉了，再不戒就要出问题了！睡觉时有没有不舒服的感觉？躺下想撒尿吗？我以前就是因为得了强迫。
希望一个以前自慰成瘾而无法自拔但是现在已经改掉的朋友指点指点，说说你。
首先是下定决心，是出发点。你必须下定决心停止手淫，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望，不应该只是知道这样做对你。
老是手淫，想要控制又控制不了，谁帮帮我啊。 给我一个简单有效的方法，谢。
不知道你的年龄是多大。不同年如何龄的解决办法不同。 首先，要每天至少运动半个小时如果；其次，怎样减少上网时间，这样可以减少你浏览那些的网站的时怎么样间，也就可以减少自慰的。
除了手淫，还有G点刺激，也有快感
首先这不是丑事，这是人成长过程中所必须经历的.其实经历过后便会觉得这没什么.所以怎么不要太在意，心态要放好.如果你经常自慰，那么在你想的时候，可以尝试转移注意。
买一些香蕉，要比较粗壮的那种取其中一根，用胶布裹住，一定要裹紧，不要让香蕉。
怎样做男性自慰器之二-竹筒肉自慰法： 首先自制一竹筒，买半斤肉；将肉剁碎（可。