食材与明细 沙参500克辣椒酱1勺白糖1勺白醋0.5勺盐0.5李春波勺水50克蒜茸难度简单时间十分钟口味微辣工艺煎 煎沙参的做法步骤1.沙参洗净沥干2.用菜刀拍扁3.拍完撕成条4。.薛莹
主料沙参20g玉竹20g马蹄80g猪展肉510g辅料清水适量步骤1.食材：玉竹，沙参，马蹄和猪展肉。2.将玉竹，沙参，猪展肉洗净，焯烫一遍，再次洗净。3.将马蹄去皮，洗。
煎沙参或者凉拌：1.煎沙参。喂好调料（以自己口味）：糖，辣椒酱，辣椒油，香油，蒜末，姜末等，文火慢煎2.凉拌：糖，辣椒酱，辣椒油，蒜末，姜末，香菜籽粉等
用料 沙参 4根 香菜 3颗 蒜 2瓣 盐 小许 糖 小许 醋 一勺（吃饭的勺子） 辣椒油 小许 凉拌沙参的做法 沙参用牙刷仔细刷干净后用小刀一点点去皮，（不要抄水去皮，那样沙。
沙参，别名南沙参，泡参，泡沙参，为桔梗科沙参属植物。在生活中被普遍的应用于食膳或者临床医疗入药，其功效作用不必怀疑，非常的好。那么，沙参的吃法有哪些，。
沙参的食疗价值 南沙参的食疗价值：南沙参味甘，微苦，性微寒。归肺，胃经。体轻气和，升而微降。 具有清肺化痰，养阴润燥，益胃生津的功效。 主治阴虚发热，肺。
沙参味甘，微苦，性微寒。归肺，胃经。体轻气和，升而微降。具有清肺化痰，养阴润燥，益胃生津的功效。所以沙参是一种很好的养生中药材，是很多人补身首选之一，。
沙参有什么效果作用呢？沙参最主要的功效如下： ⒈祛痰作用：轮叶沙参水煎液对家兔有祛痰作用， 可持续 4 小时以上，但较紫菀，天南星的效果稍差。 2.解热，镇痛作。
沙参最好不要生吃，需要多种材料的搭配才能发挥更好的效果。 沙参是《中华本草》收录的草药，药用来源为沙参为桔梗科植物沙参，杏叶沙参，轮叶沙参，云南沙参，。
沙参是一种药材，分南沙参和北沙参。南沙参补肺脾之气，费用适多少钱用报价于脾肺多少气虚，倦怠价格乏力，食少，自汗，舌淡，脉弱者；北沙参善傅宗龙养肺胃之阴，适用于热病后期或久病阴虚内。