每个女人多多少少都会贫血的了，吃多点含铁的东西，什么都吃，不挑食，运动下，不要老坐着，开朗点
贫血怎么办？有什么方法治吗？
贫血怎么办对于楼主这个问题，我来告诉你。多吃些补血类的东西或喝补血类的茶。补血类食怎么样物有滋补人体之血的作用，宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻，容易碍胃。
多吃红枣花生
(1)饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。（3）饮食应有规律、有节制，严禁暴饮。
1、应仔细检查病因，对症下药，不要自己随便吃“补血药”。 2、不偏食，注意经。
应查明是否有妇科疾病，先治好妇科病如果，堵住出血漏洞，贫血才能恢复。有痔疮或钩虫。
贫血不是一种疾病，而是许多疾病的共同症状。它不但影响生长发育，并且亦是一些感染性疾病的诱因。贫血是指循环血液中如何红细胞或血红蛋白量低于正常值的最低限度。
食疗：猪肝，红枣。同时也要补铁，比如熬铁屑。医疗可以买许多补血药品，详细咨询大夫。回答完毕望采纳
得平时多吃蔬菜，加强营养，多吃含铁食物，如大豆菠菜，也可可口服补铁药物。
.怎么.
平时应该注意什么？我还有胃病，有时候吃饭胃也疼。。
多吃含铁量多的食物，多晒太阳，好好歇息 检查一下胃镜或钡餐透视
同学贫血怎怎样么办？？？？？有没有什么好的方法还不可以对身体造成伤害，告。
多吃一些补血的食品；比如枸杞，FESO4，黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。