怯场心理是阻碍人际关系发展的重要因素之一，而且，时间长了，还会导致自身性格上的缺陷。因此，如如果果自己有怯场心理，一定要尽力克服。克服怯场心理四大方法：克。
全班同学都笑我太夸张了。
..怎样如何克服怯场的心理？
深呼吸 放松
怯场是一种常见的现象，初学者几乎人皆如此，即使是世界第一流的演说家也在所难免。林肯、西塞罗、丘吉尔、马克·吐温等都体味过怯场的滋味，但是，怯场并未阻碍。
演讲怯场是演讲中常见的心理现象，对演讲的成败影响极大。下面绍几种战胜怯场、消除情绪紧张的方法：（1）心境调节法。在临场前，应注意创造良好的外部环境，听。
我该怎么办？ 请大家说一下具体可实行的，实际一点有用的好吗？不用说大道。
怯场一般是由于情绪过分紧张所致。在紧张情绪状态下，人的大脑皮层中形成了优势兴奋中心，从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态，具体表现是回忆不起熟悉的知。
明天，我要在很多老师面前朗诵，现在很紧张，怎么办？
你可以在上台前半小时吃一片“心得安”（又叫普萘洛尔，每片10毫克），药店有售，效果很好，紧张的时候深呼吸，几次就好了，另外在朗诵的时候尽可能不要去看人的。
怯场是不是一种病？是不是先天性的？如果是先天性的，那么这算不算是一种。
怎么
我也曾经是一个容易怯场的人，我想克服怯场的唯一方法就是强迫自怎么样己抓住每一个在众人面前说话、表演的机会，随着次数的增多，慢慢心里那道怎样紧绷的弦会自然而然地松。
我也不多说了，简单的很，平常就要注意练习，可以组织你的同学们，去一次KTV，然后放开嗓门唱歌，唱一天，看你还怯场不怯场了
加了唱歌比赛初如何选，郁闷死我了，给我勇气，虽然赛前我告诉自己不要紧张可。
呵呵，因为你没尝试过。谁没有失败，别想太多，尝试下，所以担心和害怕，说不定。
只要正常发挥出来，总有第一次，其实你就把心态放平放低点，做好失败的准备，没。
不必刻意去想，努力把自己展现最好的一面，就会有另一种感觉。